宝宝不咽饭?51家庭管家提醒您可能是踩了这些雷

2021-03-13

许多家长都有同样的烦恼和烦恼:为什么孩子总是喜欢含着饭不好好吃?

辛苦做的饭就是不吞下去,每次吃都要磨几分钟,必须催促到大人发脾气才能勉强往下吞。



孩子是不是故意调皮捣蛋?

在这篇文章中,51家庭管家将与您分享宝宝含饭如何应对。

每个孩子的情况都不一样,解决包括含饭的问题的核心是找到背后的原因。


咀嚼能力。

咀嚼能力较弱,会影响口腔肌肉的力量和舌头的运动功能,不仅会出现含饭的现象,还不利于语言的发展。因此,父母需要根据孩子的咀嚼能力逐渐改变食物的性状。

从糊状细腻的食物到含有柔软的小颗粒,进展到碎末的食物,这个过程是根据孩子的发育状况进行食物转换的。咀嚼不像你想的那样。

口腔咀嚼是处理食物的第一步,应该从小教育孩子慢慢咀嚼。

细嚼慢咽是指增加所有食物的咀嚼次数,父母喂食时一勺,节奏过快,孩子不仅不能充分咀嚼食物,还增加胃肠负担。

请放慢吃饭的节奏。


不适感

孩子生病不舒服的时候,吃饭的不适感,孩子本能地表现出反感。此时,我们必须降低要求,理解孩子,密切观察孩子的反应,不提供可能损伤粘膜的食物。

如果孩子不仅排斥食物质地的行为,在日常生活中触觉敏感的话,可以和信赖的医生谈一谈。


进餐状态

并觉期宝宝午餐进餐状态不佳,所以可以避免宝宝困的时间段,早点或醒来后再安排吃饭。

父母应该及时调整自己的时间适应宝宝,而不是坚持在规定的时间点给孩子吃饭。


吃饭不专心。

营造良好的吃饭氛围,避免提供与吃饭无关的东西:手机、电视、Ipad、玩具等。大人吃饭也要老老实实地吃饭,不要玩手机哦。

家长应积极鼓励孩子参加自主吃饭,提供合适的手指食物or餐具,发展孩子的手部控制能力。

这样孩子们就可以更加专注于享受美味的食物,增加满足感。


饥饿感不足&吃饱了。

孩子出生后能感觉到饥饿,每次哺乳都能发展出饱腹感。即使他开始添加辅食,他也有这样的能力,不需要父母干涉,尊重宝宝自己的吃饭意愿,给孩子体验饥饿感和饱腹感的机会。

接近吃饭时,不要给孩子吃零食。饭前的零食小点心会让宝宝不太愿意尝试新食物,影响食欲。

此外,适当增加户外活动,增加能耗,增加食欲。但是,外出活动后回家休息一会儿,不要着急吃饭。



饭菜不合胃口

你以为我会让你去提高厨艺,做出百样辅食吗?nono~~烹饪技术更好,孩子也有不买账的时候。所以,面对从未见过世面的宝宝们,可能会喜欢你创新的黑暗料理。烹饪技术你需要充分的自信!

所以,我这里指的是孩子不喜欢的食物,不要勉强吃,也不要因为孩子不喜欢而把这个食物消失在家里的餐桌上。可以和孩子喜欢的食物和熟悉的食物组合起来,早晚会接受。

如果烹饪不当,你可以尝试不同的烹饪方法。例如,鱼可以用柠檬片去除腥味,牛羊肉可以用姜丝或洋葱组合。感觉质地粗糙,可以使用蛋白和玉米淀粉等,增加肉质柔软的口感。

吃饭本来就是一种生活体验,应该是因为品尝美味的食物而开心。

当孩子达不到我们的想象时,请试着鼓励和理解他。慢慢地,他自然会学会处理。


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